Copilasul mananca des, oare am lapte suficient?

Nu intrati in panica cand copilasul manaca des, nu va fie teama! Alaptati cat de des posibil, nu dupa un program strict "dupa-ceas" si laptele va veni din zi in zi mai mult, iar copilasul va fi din ce in ce mai multumit. Oboseala de dupa nastere, stresul acumulat in noptile de veghe, paradoxal insomniile, faptul ca bebelusul suge frecvent, va lasa fara de puteri. Hidratati-va cu generozitate, mancati variat, echilibrat si proaspat, creati-va un mediu relaxant cat mai aproape de copilas astfel ca alaptarea sa decurga confortabil si incercati sa va odihniti odata cu el.

Cu cat bebe manaca mai des la san cu atat procesul lactatiei este mai bine stimulat si alaptarea devine mai confortabila.

Evitati suplimentarea, orice biberon cu formula perturbeaza echilibrul firesc al producerii laptelui.

Relaxati-va! Starea voastra de bine influienteaza copilasul.

Lasati lucrurile sa curga incercand sa va acomodati cu ritmul lor trepidant

Cand pruncul prinde forta, alaptarea la cerere, este cea mai bună alegere :)


Georgeta Musat, moasa, formator si specialist in alaptare

 
Cursuri